Herbaferm 10% kedvezménnyel. Kuponkód: HRBF202402 >>>

Vitalnatural webáruház

Kérdése van? Hívjon! +36-1-4433-973

Kategóriák
Vitalnatural webáruház

Kérdése van? Hívjon! +36-1-4433-973

  • Kategóriák
    • Akciók
    • Étrendkiegészítő
    • Gyógykozmetikumok
    • Szépségápolás
    • Élelmiszer
    • Gépek
    • Egyéb termékek
    • Állatoknak
    • Márkák
    • Outlet
    • Heti akció
  • CLG
  • Leviola
  • SD36
  • Vertim
  • Idealbody
  • Herbaferm
  • Titok
  • Blog
  • Akciók
    • Gal -10%
    • Luxoya -50%
    • Schüssler -10%
    • USA Medical -20%
  • Márkáink
    • Luxoya
    • Idealbody
  • Szállítás
Fegyencedzés 2 - Paul Coach Wade
Fegyencedzés 2 - Paul Coach Wade
4 690 Ft
  1. Könyvek
  1. Egyéb termékek
  2. Könyvek

Fegyencedzés 2 - Paul Coach Wade

Cikkszám: 
9786155235061
Fegyencedzés 2 - Paul Coach Wade
Szállítás: 2-4 munkanap
4 690 Ft
Egységár: 8,61 Ft/gramm545
A vásárlás után járó pontok: 94 Ft

Börtönedzés haladóknak: módszerek az izomerő növelésére, az ízületek erősítésére és a testzsírarány csökkentésére.

Csomagajánlatok
  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek
A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel PAUL WADE-nek, amelyek az első kötetben ismertetett alapokon messze túlmutatnak. A Fegyencedzés 2. a következő, valamint hozzájuk hasonló kérdésekre ad választ:
  • Mi a helyzet a végtagokkal? A nyakkal, az alkarral, a vádlival?
  • Hogyan érdemes dolgozni a test oldalán lévő izmokkal?
  • Hogyan erősíthetjük ízületeinket?
A Fegyencedzés teljes egészében az erő alaprendszeréről szólt: a Mesterhatos mozdulatai, fokozatai, kiegészítve a gyakorlatok különböző, hasznos variációival. A második kötetben a magasabb szintű erőgyakorlatokat gyűjtötte össze a szerző.

A rendszer haladó szintű gyakorlatainak nem az a célja, hogy a Mesterhatos helyébe lépjenek, hanem inkább abból nőnek ki. A valódi, egész testre kiterjedő fejlődés a Fegyencedzésből megtanult ? egész testet megdolgoztató ? alapgyakorlatok következetes, fegyelmezett és progresszív gyakorlásával érhető Ebben a könyvben bárki egy életre elegendő hasznos edzésprogramot talál!

Az edzésmódszereken kívül azonban rengeteg tényezőtől függ az, hogy valakiből rendkívüli sportoló válik-e. A kötetben olvashatunk még:

  • a börtönbeli étrendről,
  • a napirend jelentőségéről az életben (?a berregő szerint élni?),
  • a minőségi alvás és pihenés fontosságáról,
  • a mentális kontrollról (megküzdés a démonokkal),
  • a ?straight edge? (?tiszta élet?) előnyeiről sportolók esetében,
  • a gyógyulási képességekről (minimális orvosi/egészségügyi segítséggel).

?Paul Wade könyve, a Fegyencedzés 2. briliáns ötleteket ad a test oldalsó izmainak felerősítéséhez. Kőkemény!?

? Pavel Tsatsouline, a The Naked Warrior (A meztelen harcos) című kötet szerzője

?A Fegyencedzés 2. alapelve a ?látványos eredmény ? kevés eszközzel?. A dobóatléták vagy a küzdősportot űzők egyedülálló és meglepő technikákat találhatnak a ferde hasizmok, valamint a törzs többi oldalsó izmának erősítéséhez Az oldalsó lánc edzése ? Tartsd ki a zászlót! című fejezetben. Wade megközelítése jócskán felülmúlja a törzshajlításon és a bőröndemelgetésen alapuló gyakorlatokat, és ez a fejezet olyannyira úttörő jellegű, hogy valóban megéri rászánnunk az időt, és követnünk a szerző tanácsait.

? Dan John, a Don?t Let Go című könyv szerzője és az Easy Strength című kötet társszerzője

?A könyvek közül, amelyeket eddig olvastam, a Fegyencedzés gyakorolta rám az egyik legnagyobb hatást. A Fegyencedzés 2. sokkal magasabb szintre emelte az edzésemet, valamint a testsúllyal történő erősítés hatékonyságához való hozzáállásomat ? onnantól kezdve, hogy a legkisebb izmokat is maximálisan, testsúllyal végzett gyakorlatokkal kell fejleszteni, egészen odáig, hogy ugyanez a módszer a több mint 22 éven át űzött agresszív emeléstől felhalmozódott sérülések gyógyítására is alkalmas

A Fegyencedzés 2. kétségkívül lehengerel, ösztönöz, és ugyanakkor megtanít arra, hogy a testsúllyal végzett edzésedet teljesen új, magasabb szintre emeld.?

? Zach Even-Esh, Underground Strength-edző



A vitalnatural.hu oldalán található információk és cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrendkiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend kiváltására. A termékek használatával az eredmény nem garantált, hatása egyénenként eltérő lehet.
Az étrend-kiegészítők a hazánkban is érvényben levő európai uniós szabályozás szerint olyan élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan. E termékek a hivatalos állásfoglalásnak megfelelően nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, s nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére.

Adatok
EAN:
9786155235061
Gyártó:
Jaffa Kiadó
Gyártó:
Paul Coach Wade
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
DrHODOSI.com Kft.
  • 1037 Budapest, Tarhos utca 41. B. ép. Fsz. 3. a. (nem átvételi pont)
  • +3614433973
  • info@vitalnatural.hu
  • facebook

  • instagram

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

ÚJDONSÁGOK, HÍREK
AKCIÓK

Iratkozzon fel hírlevelünkre és értesüljön első kézből híreinkről, újdonságainkról, akcióinkról

Feliratkozás
argep.hu
olcsobbat.hu
Árukereső.hu
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Akciók
  • Étrendkiegészítő
  • Gyógykozmetikumok
  • Szépségápolás
  • Élelmiszer
  • Gépek
  • Egyéb termékek
  • Állatoknak
  • Márkák
  • Outlet
  • Heti akció
  • CLG
  • Leviola
  • SD36
  • Vertim
  • Idealbody
  • Herbaferm
  • Titok
  • Blog
  • Akciók
    Akciók
    • Gal -10%
    • Luxoya -50%
    • Schüssler -10%
    • USA Medical -20%
  • Márkáink
    Márkáink
    • Luxoya
    • Idealbody
  • Szállítás
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.