Vitaking Biotin 900mcg B-7 tabletta 100db

Vitaking Biotin B7-vitamin 900mcg (100)

Szépség belülről – természetesen
A hajad és a bőröd is megérdemli a gondoskodást.

A biotin – más néven B7-vitamin vagy H-vitamin – nem véletlenül kapta nevét a német  Haar und Haut  (haj és bőr) szavakról. Ez a vitamin hosszú ideje ott van a szépségápolás élvonalában, akár krémekről, akár étrend-kiegészítőkről van szó.

A Vitaking Biotin 900 mcg kapszula tudatos választás mindazoknak, akik belső támogatást keresnek a hajuk és bőrük szépségéhez.

Biotin vagy más néven B7-vitamin

A biotint egyes források H-vitamin néven emlegetik, ami a német elnevezéséből származik: (Haar und Haut, német szavak "haj és bőr") de B7-vitaminként is találhatunk róla írásokat.
Megtalálható számos kozmetikai termékben, amit a haj és a bőr kezelésére fejlesztettek ki. Gyakran ajánlják étrend-kiegészítőként is a haj és  a bőr támogatásához.   A kiegyensúlyozott táplálkozás hozzájárulhat a megfelelő biotinszint fenntartásához, azonban egyes körülmények – mint például az emésztőrendszer működését érintő változások, speciális diéták vagy tartós antibiotikum-használat – esetén érdemes odafigyelni a biotin bevitelének kiegészítésére.

A biotin az alábbi élettani folyamatokban játszik fontos szerepet:

• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az ideg­rendszer normál működésé­hez.
• Részt vesz a makro­tápanyagok normál anyag­cseréjében.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenn­tartásához.
• Hozzájárul a haj és a bőr normál állapotának fenntar­tásához.
• Hozzájárul a nyálka­hártyák normál állapotának fenntartásához

A B-7 vitamin számos nyers ételben megtalálható. 100 fok feletti hőmérsékleten elbomlik, emiatt a főtt ételekben előfordul, de magasabb hőmérsékleten sültekben nem. Jelentős biotin-tartalmú étel a mángold, nyers tojássárgája, a máj és a leveles zöldségek. Felszívódását és hasznosulását befolyásolják az ételben megtalálható fehérjék. Például a nyers tojás fehérjéje teljesen semlegesíti a sárgájában található biotint.

Hogyan érdemes szedni a B-vitaminokat?

Minden B-vitaminnak külön-külön meghatározott, pozitív hatása van a szervezet működésére. Ám az összes B-vitamin egy szorosan összefüggő család tagja. Hamegnöveljük az egyik B-vitamin bevitelét, érdemes mellé B-komplex (vagy multivitamin) kiegészítést is fogyasztanunk. Például, ha több B1 vitamint szedünk az idegrendszerünk miatt, akkor érdemes mellé B-komplexet vagy multivitamint is fogyasztani. Így a kúra nem csak még hatékonyabb lesz, de elkerülhetjük azt, hogy hiányt okozzunk egy másik vitaminból azzal, hogy az egyiknek aránytalanul megnöveljük a szedését.

A vitalnatural.hu oldalán található információk és cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrendkiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend kiváltására. A termékek használatával az eredmény nem garantált, hatása egyénenként eltérő lehet.
Az étrend-kiegészítők a hazánkban is érvényben levő európai uniós szabályozás szerint olyan élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan. E termékek a hivatalos állásfoglalásnak megfelelően nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, s nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére.