Vitaking L-carnitine kapszula 680mg - 60 db

Vitaking L-carnitine kapszula 680mg - 60 db

Vitaking L-karnitin-tartarát tartalmú étrend-kiegészítő kapszula

Az L-karnitin egy összetett aminosav származék egyik legfontosabb szerepe a szervezetben az energia szállítása, alapvető szerepe van a zsíranyagcserében, hatékony zsírégető. Régen a vitaminok közé sorolták, de az ember is képes előállítására kisebb mennyiségben, így nem tekintjük vitaminnak. Az L-karnitin a fitness edzések legnépszerűbb táplálék-kiegészítői közé tartozik. Az izom l-karnitin koncentrációja  a szervezetben csökken edzés hatására, illetve az öregedési folyamatok előrehaladtával, ezért érdemes pótolni.

Vitaking L-carnitine - társ az edzésekhez

L-karnitin (L-carnitine) egy összetett aminosav, mely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből, illetve a metioninból. Régen a vitaminok közé sorolták, de az ember is képes előállítására, így nem tekintjük vitaminnak. Az egészséges embereknél általában megtermelődik a szükséges mennyiség, azonban szívbetegeknek, vagy sportolóknak nagyobb mennyiségre van szükségük, így külön kell azt beszedniük étrend-kiegészítő formájában.

Miért fontos a L-karnitin?

A szívizom számára, valamint a növekedéshez, és az izomzat fejlődéséhez  nélkülözhetetlen. A szervezet energiatermelése a sejt mitochondriumnak nevezett belső szervecskéjében történik, ahová a hosszúszénláncú zsírsavak csak karnitin segítségével tudnak eljutni. L-karnitin hiányában vagy elégtelen karnitin jelenlétében megáll ez a folyamat.

A karnitint a szervezetünk képes előállítani, amennyiben elegendő mennyiségű vas, B1- és B6-vitamin, valamint két aminosav a lizin és a metionin jelen van a táplálékunkban. Az l-karnitin szintézise függ ezen kívül a C-vitamin ellátottságunktól is.

Ezek bármelyikének hiánya karnitin-hiányhoz vezethet. L-karnitinhoz hozzájuthatunk állati eredetű élelmiszerekből – elsősorban vörös húsokból – de ebből egy diétázó nem eszik sokat, egy vegetáriánus szinte semennyit. Először 1905-ben izolálták húsból, neve is ebből származik (carnus, carn- ~hús).

A napi alkalmazott mennyiség 500-2500mg között szokásos. Étrend-kiegészítőként 500-1000mg-os kiszerelésben kapható Európában. Magyarországon a legnépszerűbbek az 500mg-os változatok, de egyre nagyobb hatóanyagtartalommal is jelennek meg manapság.

Használata biztonságos, azonban a 3000 mg feletti adagok fogyasztása halszagot okozhat a bélbaktériumok karnitin bontása miatt.

Használata biztonságos. Még nagy adagok esetén sincs ismert mellékhatása.

Amit az L-karnitinről érdemes tudni

A karnitin kulcsszerepet játszhat a sejtek energiaellátásában. Tudományos vizsgálatok azt is igazolták, hogy a szövetekben mért magasabb karnitin koncentráció összefüggésbe hozható a szervezet jobb teljesítő képességével.

A krónikus kimerültség szindróma esetén a karnitin energitermelésben betöltött szerepére utalnak azok az adatok, melyek szerint a karnitin pótlás javíthatja a kimerült páciensek közérzetét. Kutatási eredmények bizonyítják, hogy az L-Karnitinnek fontos szerepe van a kimerültség csökkentésében. A szervezetet megfelelő mennyiségű karnitinnel történő ellátása segíthet annak energia ellátásában.

A testsúlycsökkentési programok során a testünkben tárolt zsírtól szeretnénk megszabadulni, azáltal, hogy átalakítjuk energiává. A zsírraktárakból felszabadult hosszúszénláncú zsírsavak a vérárammal jutnak el az energiát termelő sejtekhez. Az összes sejt képes energiát előállítani zsírsavakból (az idegsejteket és a vörösvértesteket leszámítva). Az izmoknak különösen magas az igénye a zsírsavakból nyert energia iránt.

Az energiatermelés a sejt mitochondriumnak nevezett belső szervecskéjében történik, ahová a hosszúszénláncú zsírsavak csak karnitin segítségével tudnak eljutni.

Vizsgálatok azt mutatták, hogy a mellékherében az érési folyamat során a karnitin szintjével párhuzamosan növekszik a spermiumok mozgékonysága. Ugyanakkor az ondófolyadék karnitin koncentrációja a spermiumok számával van arányban. Terméketlen férfiakban a karnitin pótlás növelheti az ondó mennyiségét, valamint az életképes spermiumok számát.

A karnitint a szervezetünk képes előállítani, amennyiben elegendő mennyiségű vas, B1- és B6-vitamin, valamint két aminosav a lizin és a metionin jelen van a táplálékunkban. A karnitin szintézise függ ezen kívül a C-vitamin ellátottságunktól is.

Ezek bármelyikének hiánya karnitin hiányhoz vezethet. Karnitinhoz hozzájuthatunk állati eredetű élelmiszerekből – elsősorban vörös húsokból – de ebből egy diétázó nem eszik sokat, egy vegetáriánus szinte semmennyit.

Használata biztonságos. Még extrém nagy adagok esetén sincs ismert mellékhatása.

Fogyasztási javaslat:

Az ajánlott napi két kapszulát közvetlenül a testmozgásra szánt idő előtt bevenni, hogy jótékony hatása átsegítsen a legnehezebb pillanatokon is, úgy hogy saját zsírraktáraidból meríted majd az energiát. Imádni fogod!

A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó!

Allergén információ: Tejet, szóját, tojást és mogyoróféléket feldolgozó üzemben készült.

Vitaking L-carnitine kapszula jellemzői

Adagolás: 1 tabletta edzés előtt 30-60 perccel.

Hatóanyag 1 tablettában: L-karnitin 680mg

Mennyiség: 60 db kapszula (2 havi adag)

Tárolás: száraz, hűvös helyen.

Vitaking L-carnitine 680 mg kapszula összetevői

L-karnitin-tartarát, tömegnövelőszer, cellulózgél, bevonat, csomósodástgátló anyagok, zsírsavak magnézium-sói, szilícium-dioxid.

OGYÉI notifikációs szám: 24331/2020

Gyártó: Vitaking Kft. | Magyarország

A termékleírás a gyártó által közétett leíráson alapul

A vitalnatural.hu oldalán található információk és cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrendkiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend kiváltására. A termékek használatával az eredmény nem garantált, hatása egyénenként eltérő lehet.
Az étrend-kiegészítők a hazánkban is érvényben levő európai uniós szabályozás szerint olyan élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan. E termékek a hivatalos állásfoglalásnak megfelelően nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, s nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére.