IdealBody® vaníliás fehérje turmixpor
Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. Turmix diétával egy étkezés ára csupán 566 Ft (+ a tej vagy víz ára), így nem csak egészséges és diétás, hanem gazdaságos alternatívája is az út közben elfogyasztott gyors ételeknek, pékárunak.
A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:
- 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
- Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
- 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.
A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.
IdealBody® vaníliás fehérje turmixpor adagolása:
- Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve.
- 1 zsír% alatti növényi tejjel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g) / adag. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.
- Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.
- A mérőkanalat minden doboz tartalmazza.
Hány étkezést javasolunk naponta?
180 cm felett: naponta 5 étkezés (reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora)
165 - 180 cm között: naponta 4 étkezés (reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora)
165 cm alatt: naponta 3 étkezés (reggeli, ebéd, vacsora)
Ez a 3-5 étkezés lehet akár mind IdealBody® turmix a 14 napos diéta esetében vagy étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod.
IdealBody® vaníliás fehérje turmixpor összetevői
Összetevők: szójafehérje izolátum, gyümölcscukor, zsírszegény joghurtpor, zsiradékpor (szójaolaj), mézpor, sűrítőanyag (guar gumi, xantán, karboximetilcellulóz), inulin, maltodextrin, aroma, tejfehérje, zabkorpa, dikáliumfoszfát, sovány tejpor, kolin bitartarát, inozitol, stabilizátor (szilícium dioxid), pálmaolaj, édesítőszer (nátrium-ciklamát, nátrium-szacharinát), magnézium-karbonát, C-vitamin (aszkorbinsav), vaspirofoszfát, emulgeátor (szójalecitin), természetazonos aroma, E-vitamin (dl-alfa- tokoferyl-acetát), nikotinamid, cinkoxid, kalcium-d-pantotenát, színezőanyag (béta karotin), mangánszulfát, D-vitamin (kolekalciferol), rézkarbonát, B6-vitamin (piridoxin hidroklorid), B2-vitamin (riboflavin), B1-vitamin (tiamin mononitrát), A-vitamin (retinil-acetát), folsav, nátrium-szelenit, nátrium-jodid, biotin, B12-vitamin (ciano-kobalamin).
Nyomokban tojást tartalmazhat. Szóját, laktózt és glutént tartalmaz.
Tápanyagtáblázat
| Tápérték |
100 g-ban |
egy adagban** |
| Energiaérték |
1564 kJ |
1042 kJ |
| 371 kcal |
247 kcal |
| Zsír |
6,2 g |
5,9 g |
| - amelyből telített zsírsavak |
1,3 g |
3,2 g |
| Szénhidrát |
34 g |
24 g |
| - amelyből cukrok |
11 g |
16 g |
| Élelmi rost |
8,6 g |
3 g |
| Fehérje |
40 g |
22 g |
| Só |
2 g |
1 g |
Vitaminok és Ásványi anyagok
| Vitaminok / Ásványi anyagok |
100 g-ban |
% NRV* |
egy adagban** |
% NRV* |
| A-vitamin |
606 µg |
76 |
242 µg |
30 |
| D-vitamin |
4,3 µg |
86 |
1,6 µg |
31 |
| E-vitamin |
11 mg |
94 |
3,9 mg |
33 |
| K-vitamin |
52 µg |
70 |
23 µg |
31 |
| C-vitamin |
70 mg |
87 |
29 mg |
36 |
| Tiamin (B1) |
0,9 mg |
82 |
0,4 mg |
35 |
| Riboflavin (B2) |
1,4 mg |
100 |
0,9 mg |
64 |
| Niacin |
13 mg |
83 |
4,8 mg |
30 |
| B6-vitamin |
1,2 mg |
87 |
0,5 mg |
38 |
| Folsav |
208 µg |
104 |
83 µg |
41 |
| B12-vitamin |
1,0 µg |
40 |
1,2 µg |
49 |
| Biotin |
54 µg |
108 |
28 µg |
56 |
| Pantoténsav |
3,3 mg |
56 |
1,9 mg |
32 |
| Kálium |
935 mg |
47 |
702 mg |
35 |
| Kalcium |
157 mg |
20 |
355 mg |
44 |
| Foszfor |
667 mg |
95 |
458 mg |
65 |
| Vas |
18 mg |
129 |
6,4 mg |
46 |
| Magnézium |
263 mg |
70 |
122 mg |
33 |
| Szelén |
50 µg |
92 |
18 µg |
32 |
| Mangán |
1,7 mg |
86 |
0,6 mg |
30 |
| Cink |
8,6 mg |
86 |
3,9 mg |
39 |
| Jód |
165 µg |
110 |
65 µg |
43 |
| Réz |
1,5 mg |
148 |
0,5 mg |
54 |
| *NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban |
| **Adagnagyság átlagosan: 35 g por 250 ml zsírszegény (1,5%-os) tejben. |
Aminosav mérleg (100 g-ban)
| Aminosav megnevezése |
Mennyiség / 100 g |
| L-Isoleucin* |
5,1 g |
| L-Leucin* |
8,3 g |
| L-Lizin* |
6,7 g |
| L-Metionin* |
1,5 g |
| L-Fenilalanin* |
5,4 g |
| L-Treonin* |
3,8 g |
| L-Triptofán* |
1,3 g |
| L-Valin* |
5,2 g |
| L-Arginin |
7,1 g |
| L-Cisztein |
1,3 g |
| L-Hisztidin |
2,7 g |
| L-Tirosin |
4 g |
| L-Alanin |
4,3 g |
| L-Aszparaginsav |
11 g |
| L-Glutaminsav |
19 g |
| L-Glicin |
4 g |
| L-Prolin |
5,2 g |
| L-Szerin |
4,8 g |
| * esszenciális aminosavak |
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 250 ml zsírszegény (1,5 %) tejben
Energiaérték 100 ml fogyasztásra kész adagban: 98,8 kcal/346 kJ
IdealBody® vaníliás fehérje turmixpor jellemzői
Nettó tömeg: 525 g
Tárolás: száraz, hűvös, fényvédett helyen.
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján. Min. 3 hónap szavatossági idővel szállítjuk a termékeket.
IdealBody® fehérje turmixpor: Testtömeg-szabályozás célját szolgáló, a napi étrendet helyettesítő élelmiszer cukorral és édesítőszerrel. Értékes fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, hatékonyságát klinikai tesztek is igazolják. Cukorbetegek csak kezelőorvosuk beleegyezésével fogyasszák.
Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft.
Származási hely: Németország
A vitalnatural.hu oldalán található információk és cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrendkiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend kiváltására. A termékek használatával az eredmény nem garantált, hatása egyénenként eltérő lehet.
Az étrend-kiegészítők a hazánkban is érvényben levő európai uniós szabályozás szerint olyan élelmiszerek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan. E termékek a hivatalos állásfoglalásnak megfelelően nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, s nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére.
